Bicicletta a resistenza magnetica verticale per interni per fitness in casa

A bicicletta fitness di alta qualità pò suddisfà u vostru desideriu di esercitassi in casa.Funzioni putenti vi portanu diverse esperienze di fitness.
Resistenza regulabile per risponde à e diverse esigenze di intensità
Pudete aghjustà a distanza trà u sediu è a terra da 52 cm à 75 cm.A bicicletta dritta hà una basa stabile è hè assai còmuda per cullà è fora.
I pedali sò fissati cù una cinghia magica, chì hè cunvene per i vostri pedi per cavalcà in modu efficace è impediscenu di sciddicà
U display LED mostra u vostru tempu di eserciziu, a velocità di cavalcata, a distanza è u cunsumu di calorie durante l'usu.A cunsola hè dotata di un supportu per u telefuninu mobile, chì permette à l'utilizatori di ùn mancassi alcuna telefonata impurtante durante l'esercitu.Pò esse ancu usatu per supportà i tablette, ascolta musica o fighjate filmi mentre esercitassi
Attualmente, a bicicletta d'eserciziu hè un esercitu aerobicu populari in a palestra.Hè assai interessante per l'atleti per imite diversi metudi sportivi cù musica è luci, cum'è e biciclette veloci.
U cursu di ciclismu dura 45 minuti, cù i primi 5 minuti di riscaldamentu;Per a furmazione principale di 35 minuti, u coach hà da aghjustà a resistenza è i giri di a vittura secondu a forza persunale, simule i movimenti in salita è in discesa, camminendu in situ, è assai muvimenti cunsumu, mentre esercitendu grassu endurance;L'ultimi 5 minuti di eserciziu di rilassazione facenu chì e linee parenu megliu.
Sta classa pò brusgià da 400 à 500 calori in tuttu u cursu, chì equivale à una ora è meza di corsa di longa distanza.Ùn pò micca solu riduce u grassu, ma ancu migliurà e funzioni di cori è pulmoni